Moje cvičení :-) pár tipů
Cvičení
Tak zachvilku budem chodit na koupaliště,pojedeme k moři a to znamená obléknout se do plavek :-) ..a já se včera rozhodl něco pro sebe konečně dělat :-) Takže omezím moje oblíbené sladké a začnu pořádně cvičit :-) skákání přes švahadlo ,běhání do schodů a na internetu jsme našla skvělou stránku ( www.fithall.cz ) kde najdete mnoho užasných videí s cvičením (aerobic,kick box, pilates … atd) stačí když se zaregistrujete (bezplatně) :-) a můžete doma cvičit :-) je to vážně skvělá stránka :-) všem vřele doporučuji :-)